Afin de développer sa discipline, la Fédération Française d’Aviron a lancé le programme RAME en 5ème : il s’agit de faire découvrir l’aviron autour d’une séance en salle et d’ateliers de SVT sur le fonctionnement du corps humain, abordant différents thèmes (digestion, apports et dépenses caloriques, appareils respiratoire et cardio-vasculaire…).
Ainsi, mardi 16 janvier, les 4 classes de 5è ont participé à 2 ateliers:
– un atelier de performance : les élèves ont travaillé sur des rameurs fixes, l’objectif était de réaliser la meilleure performance, l’ergomètre mesurait la distance parcourue sur un temps donné. Les 10 meilleurs garçons et les 10 meilleures filles sur cet exercice de performance se sont vus remettre un ticket d’initiation à l’aviron, au club de St-Omer.
– un atelier sur la dépense d’énergie : les élèves utilisaient toujours le rameur fixe, l’ergomètre mesurait cette fois-ci le nombre de calories brûlées en un temps donné d’exercice physique. Les élèves ont alors réfléchi aux calories contenues dans les aliments et les ont même calculés.
RDV au printemps pour une séance d’aviron en extérieur, sur l’eau, au club de St-Omer.
